Frost
Kategori: Allmänt
Jag känner mig så jäkla pigg nu för tiden. Har börjat vara ute och joggat/pwat och äter mycket bättre och det märks tydligt. Alltså jag har ju fortfarande mååånga kilo kvar efter både Ellie och Penny. Jösses jag kan inte ens tänka på det. Men iaf,
jag har testat många dieter och kan säga att alla funkar för stunden. När man slutar går man upp igen och oftast går man upp lite mer. Så nu har jag bestämt mig för att bannlysa alla dieter och sånt och istället försöka förändra livet lite. Tänka
på vad man äter, bytt till mörkt bröd, fullkornspasta, nyckelhålsprodukter, en knäcke till maten istället för mer potatis osv. Försöka att hitta ett hållbart sätt för mig att må bra och att kanske gå ner i vikt. Och att inte vara så energilös
och deppad. Att liksom äta saker som kroppen mår bra av. Sen hoppas jag att i framtiden byta ut alla mjölkprodukter och att ännu senare sluta med iaf gris och ko. Jag har faktiskt testat lite vego grejer men.. alltså jag kunde inte ens tugga
det. Det mesta var s
å fruktansvärt äckligt. Och då testade jag ändå sådant som vegetarianer verkligen älskar..
